네네 프로선수보다
미완성 상태로 대회에 나가는 민간인 ㅋㅋ
대회가 또..잡혔습니다 ㄷㄷ
다시 빡수..
원래 목표를 가지고해야… ㅋㅋㅋ
실력좋고 키크고 어리고 이쁜
#서머매킨토시 Summer McIntosh 선수처럼
키워주신다는 GW수장의 말로
힘 입어서 디데이 잡아두고 운동한다!!
(대회때까지 운동기록을 적어볼까함 ㅋㅋㅋ)
써머 매킨토시와 너무자 정반대인 ..
더 이상 뒤로 갈수 없고
키는 대한민국 평균 160에 ㅋㅋㅋ
늙고 적당한? 외모의 ㅋㅋㅋ
윈터안나바나나로 winter annabanana 데뷔한다
키워만 주십쇼
시키는대로 할께요~
#윈터안나바나나 #GW수영 #GW
#아마추어수영대회
몸살감기 + 어깨통증으로
일주일간 운동쉬다가
숨쉴수 있을꺼같아서 수영복귀✌️
허지만..어깨 통증은 아직도 있음 ㅜ
그래서 맨뒤에서 살랑살랑
접영 팔/ 배영 팔젓기 아피서
자유형. 한판접영으로 대체
#번외 레슨 > 대체 강사님 들어오심
️☑️ 발차기
자유형 25*4
평영 25*2
키판 상체 웨이브+자유형 발차기 25*4
☑️ 스윔
스타트 > 자유형 50*3
스타트> 자유형 25+ 접영 25. *2
스타트 > 평영 50
☑️ 리커버리
배영 50
역시 운동하는 사람들은 운동을 해야됨
막혔던 코도 완전 뻥뚫리고..
감기약에 들어있던 항생제로 부운것도
싹 가라앉는 느낌?
어깨 아픈건 여전히 아프지만
어짜피 안해도 안플거… 운동하고 아픈다!
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